気温の変化からの体調を崩してしまう寒暖差アレルギーの 可能性もありますのでお気を付けくださいませ🤲 本日は“空腹”について書く前に、”よく噛む”ことの大切さについてから始めたいと思います。 私はトークでよくカミますが😅、 … 続きを読む 若返りホルモンでアンチエイジング