実は逆効果!美容に良くない入浴法
今回は入浴時にやりがちな習慣をご紹介します🛀お風呂につかるのは、肌の汚れを落としたり血流を良…
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森星さん|美の秘訣は《舌↑》にあり✨「おしゃれクリップ」森星さんがアゴ下のたるみ改善エクササ…
綺麗(きれい)という言葉には多彩な意味があります。美麗(びれい)が同意語であるように、「目に…
肌と腸は繋がっています。肌の質は腸の状態を写す鏡です。ニキビやアトピ…
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皮膚は内臓の鏡という言葉を耳にすることがあります。皮膚の状態は内臓に関連があり、…
奈良市フェイシャルエステ…
歯肉から全身につながる50以上のツボ体のツボや足裏と他の部位が繋がっているよ…
消化と排泄食事を採ってから排便されるまでの時間を腸管通過時間と呼ばれています。…
奈良市ヨガ・プラーナヨガではプラーナヤーマ(呼吸法)を大切にしています科学的にも呼吸…