ダイエットの基本
消化と排泄食事を採ってから排便されるまでの時間を腸管通過時間と呼ばれています。…
消化と排泄食事を採ってから排便されるまでの時間を腸管通過時間と呼ばれています。…
リフレクソロジーとは「リフレックス(反射)」と「ロジー(学問)」をつなげた「反射学」…
皮膚は内臓の鏡という言葉を耳にすることがあります。皮膚の状態は内臓に関連があり、…
はちみつは栄養素が豊富はちみつで思いつく栄養素はやはり糖分ですが、実は他にもさまざまな栄養素…
米国医学会が行っているデザイナー・フード・プログラムというがん予防効果のある約40種の食物を重要度の度合いに…
五葷(ごくん)はもともと肉や魚の匂い消しとしての役割もあるほどなので、香りや刺激があまりにも強いことが特徴と…
https://sakura-seitai.jp/hippocrates/脳腸相関…
今年もまた梅の時季がやってきますね。「梅はその日の難のがれ」ということわざがあるように 、朝…
自分でリンパ・ドレナージュ✨《足のむくみ・だるみの改善マッサージ》◎ ご参考に♪…
リンゴ酢は、リンゴのジュースを発酵させた酢です。熟成したワインと同じように、酸性が強く、強い…