実は逆効果！美容に良くない入浴法
今回は入浴時にやりがちな習慣をご紹介します🛀お風呂につかるのは、肌の汚れを落としたり血流を良…
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【更年期を乗り越える リンパ＆ピラティス整体シリーズ】⑤ 巡るリンパ療…
《更年期を乗り越える リンパ＆ピラティス整体シリーズ》🔗 第1回：ホットフラッシュと体温調節の乱れ🔗…
【更年期を乗り越える リンパ＆ピラティス整体シリーズ】④ 更年期と睡眠…
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【更年期を乗り越える リンパ＆ピラティス整体シリーズ】③ 更年期×骨盤…
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更年期とホルモンに効く！小顔×リンパ療法で『めぐる体』へ
更年期障害とホルモンバランスの深い関係とは？40代半ば〜50代にかけて起こる「更年期障害」。…
ビタミンDで免疫力UP｜インフルエンザ予防
『長寿ビタミン』『万能ビタミン』『スーパービタミン』と呼ぶ人もいるビタミンD。日本の子供30…
保護中: 美姿勢ピラティス《心と体のつながり》視線と呼吸を意識する
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一見すると美姿勢《なで肩》と《反り腰》に潜む◯◯｜奈良市 さくら整体院…
美しい姿勢に潜む◯◯｜反り腰・なで肩・骨盤や顔の歪みも見逃さないで「反り腰」や「なで…
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定休日／不定休
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