ガンを治すビワの種?
ビワの種にはガン細胞を正常に変えるアミグダリンが多量に含まれているガ…
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ブルーベリーはただのおいしい小さな球体ではありません。ビタミン、ミネラル、食物繊維、抗酸化作用と抗炎…
日本でよく見かける「アロエ」は?アロエとアロエベラの違いアロエとは、たくさんあるアロ…
体質別(冷え・熱・湿)に合わせた食養生とリンパケアの組み合わせ「何をやっても体質が変わらない…
四季の養生とリンパの関係〜春=肝/夏=心/秋=肺/冬=腎〜自然のリズムに合わせて体を整える「…
便秘・肌荒れに効く“菌活×お腹リンパ”のセルフケア提案「便秘が続くと肌荒れもひどくなる…」そ…
玄米・発酵食品・海塩で内臓とリンパを整える食養生内臓の働きが弱ってくると、肌荒れ・疲労・むく…
白砂糖をやめると変わる?甘味と自律神経・リンパの関係「甘いものがやめられない…」そんな方は要…
銀イオンの殺菌効果銀の原子からマイナスの電子が外れ、プラスに荷電した状態で水に溶け、イオン化したもの…
ビタミンと言っても色々あります💡𓈒𓂂𓏸組み合わせが重要で、ビタミンCとEを同時に摂取する事で、抗酸化…