美肌

加齢で顔が伸びる？原因と老け顔を小顔にメンテ

ふと鏡を見て「最近、顔が長くなってきた」と思うことはありませんか？20代の頃はシャープだったフェイス…

実は逆効果！美容に良くない入浴法

今回は入浴時にやりがちな習慣をご紹介します🛀お風呂につかるのは、肌の汚れを落としたり血流を良…

くるみ✨相似の理論

くるみの主な成分タンパク質14.6g脂質（多価不飽和脂肪酸）68.8g(50.28g…

美肌サプリと腸内環境

肌と腸は繋がっています。肌の質は腸の状態を写す鏡です。ニキビやアトピ…

さくら姿整医学協会認定セラピスト

さくら整体院骨盤矯正・整体セラピー

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