花粉症🤧にも黄土よもぎ蒸し🌿✨
引用)サイエンス・ポータル花粉が舞う季節で目や鼻、喉が辛い、、という…
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【 恒常性 維持 機能 】またの呼び方『ホメオスタシス』✨人の生命は、誕生して40億…
「腸内フローラ」とはどういう意味ですか?腸内に棲んでいる細菌は、菌種ごとの塊となって腸の壁に隙間なく…
~神話と科学の交差点でホルモンは何を語る?~🌖 月のリズムは、まるで心と体の《潮時計》🌊…
《更年期を乗り越える リンパ&ピラティス整体シリーズ》🔗 第1回:ホットフラッシュと体温調節の乱れ🌸…
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🌿 便秘に効く食べものと栄養のポイント① ごぼう・れんこん・さつまいも(食物繊維:不溶性)…
ナットウキナーゼとは?血栓を溶かす奇跡の酵素の特徴と効果ナットウキナーゼ(Nattokina…
体質別(冷え・熱・湿)に合わせた食養生とリンパケアの組み合わせ「何をやっても体質が変わらない…
四季の養生とリンパの関係〜春=肝/夏=心/秋=肺/冬=腎〜自然のリズムに合わせて体を整える「…