体のSOS信号🚥
奈良市リンパドレナージュ…
健康や美容などのダイアリーです🌸
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東洋医学に2000年前から伝わる『五臓の好物』が面白いです。漢方の基本である“五臓”…
リフレクソロジーとは「リフレックス(反射)」と「ロジー(学問)」をつなげた「反射学」…
ニンニクは本当にすごい。ニンニクを使ってますか?ギリシャでは便秘薬として中国では血圧を下げるために昔…
かぼちゃの種の効果亜鉛で免疫力up鉄で貧血予防カリウムでむくみ対策、高血圧予…
クローブはスパイスの中で最強の抗酸化作用を持っていて、多岐にわたる効果もあります。クローブ水…
メッシーナ大学の研究で、シナモンの投与で、72時間後に90.1%の白血病細胞の増殖が抑制されることが…
ビワの種にはガン細胞を正常に変えるアミグダリンが多量に含まれているガ…
ナットウキナーゼとは?血栓を溶かす奇跡の酵素の特徴と効果ナットウキナーゼ(Nattokina…
ブルーベリーはただのおいしい小さな球体ではありません。ビタミン、ミネラル、食物繊維、抗酸化作用と抗炎…