体をあたためる果物/冷やす果物
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ストレスと汗の関係:交感神経とアポクリン汗✅ストレス時に優位になる「交感神経」ストレ…
東洋医学に2000年前から伝わる『五臓の好物』が面白いです。漢方の基本である“五臓”…
ニンニクは本当にすごい。ニンニクを使ってますか?ギリシャでは便秘薬として中国では血圧を下げるために昔…
かぼちゃの種の効果亜鉛で免疫力up鉄で貧血予防カリウムでむくみ対策、高血圧予…
クローブ 丁子の力|美容と巡りを整える小さなスパイスクローブは、日本では「丁子」とも呼ばれる…
メッシーナ大学の研究で、シナモンの投与で、72時間後に90.1%の白血病細胞の増殖が抑制されることが…
ビワの種にはガン細胞を正常に変えるアミグダリンが多量に含まれているガ…
ナットウキナーゼとは?血栓を溶かす奇跡の酵素の特徴と効果ナットウキナーゼ(Nattokina…
体質別(冷え・熱・湿)に合わせた食養生とリンパケアの組み合わせ「何をやっても体質が変わらない…