🌿【薬膳 × 体質改善 × リンパ療法】② 玄米・発酵食品・海塩で内臓…
玄米・発酵食品・海塩で内臓とリンパを整える食養生内臓の働きが弱ってくると、肌荒れ・疲労・むく…
栄養
🌿【薬膳 × 体質改善 × リンパ療法】① 白砂糖をやめて体が変わる？…
白砂糖をやめると変わる？甘味と自律神経・リンパの関係「甘いものがやめられない…」そんな方は要…
薬膳🌱烏骨鶏🐓✨
烏骨鶏は鶏の一種烏骨鶏は、天然記念物にも指定されている鶏の一種です。烏骨鶏の産む卵は高級品として、料…
自然の抗生物質
天然の抗生物質として知られているものには、次のようなものがあります。プロポリス：アミノ酸やビタミン…
銅のコップで水を飲むと🫗
本物の純銅製のカップで水を飲む効果祖先たちが銅容器に水を貯めて使っていた多くの理由…
大根パワー
「大根おろしに医者いらず」ということわざがあるそうです。大根おろし汁にはビタミンCや消化酵素…
唐辛子（カプサイシン）の「辛さ」は「痛さ」
コショウは、英語でペッパーと言います。これに対して、トウガラシは英語で「ホットペッパー（辛い…
黒コショウは「熱活」
「スパイスの王様」といわれ、かつては金や銀と交換されるほど高い価値を持っていた胡椒。香辛料として馴染み深いで…
砂糖の種類🍰🥹
砂糖には色々な種類があります。作る過程であらゆる工程が行われているそうです。…
ミネラルたっぷり天然塩🌊
天然塩にはミネラルが含まれています。しかし工場で製造した食塩は塩化ナトリウムがほとんどで、「…
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